高雄中醫豐胸較常見的豐胸藥膳則包括：山藥排骨湯、花生燉豬腳、堅果白木耳鮮奶露、青木瓜羊肉湯、當歸雞、酪梨芋頭粥、香菇燉鳳爪、鮮蝦白醬蝴蝶麵、蔥爆海參、麻油豬肝炒川七等，可以透過食材的互相變化達到口味與食療兼具的目的。

每個人的乳腺數量差不多，小胸部並不影響哺乳，大胸部奶水也不一定比較多。而罩杯的大小，主要和脂肪組織的多寡有關，這又和先天基因的關聯最大，乳房的發育有幾個重要的時期，即是青春期及懷孕產前產後，在這幾個黃金期，透過後天飲食、運動、按摩的努力，並非完全不能改變。

屏東豐胸透過中藥、針灸的方式調理，以下也提供豐胸按摩的步驟：

●刺激大椎穴：大椎穴位於第7頸椎棘突下，頭向前傾脖子最突起之處，以手指按壓大椎穴，同時做低頭及仰頭的動作，約20回，按壓以感到酸脹為原則。

●按摩乳房（可以雙側一起按摩，或按摩完一側換邊）：

1.手掌捧乳房，由下往上推20次。

2.以乳頭為中心，手心環狀按摩20圈。

3.手掌平放於乳頭、乳暈處，快速震動1分鐘。

4.手指頭輕提乳頭20次。

5.以乳頭為中心，由外圍向乳頭處梳理60次。

6.按摩雙側膺窗、乳根穴各20次（膺窗穴：乳頭正上方，與鎖骨水平線交集點，下1/4處為膺窗；乳根穴：乳頭直下，乳房根部）